Tenggorokan gatal memang membuat tubuh terasa tidak enak dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penyebab tenggorokan gatal juga bermacam-macam. Namun, yang paling umum adalah adanya infeksi dan alergi pada tenggorokan.

Nah, berikut adalah beberapa cara yang ampuh untuk membantu kamu meredakan tenggorokan gatal dengan mudah. Kira-kira apa saja? yuk, simak penjelasan berikut, dilansir dari berbagai sumber, Senin (31/1/2022).

1. Obat Batuk dan dan Permen Pelega Tenggorokan

Banyak orang minum obat batuk untuk mengatasi tenggorokan yang gatal atau nyeri. Akan tetapi, obat batuk yang ada kandungan mentolnya justru bisa membuat tenggorokan jadi gatal dalam waktu lama. 

Permen pelega tenggorokan juga dapat membantu meredakan tenggorokan gatal karena meningkatkan produksi air liur, yang menghidrasi daerah yang terkena. Terdapat penelitian yang menyatakan, rasa manis pada permen tersebut berguna untuk menekan batuk.

2. Teh atau Sup Panas

Tetap terhidrasi penting untuk membantu tubuh sembuh. Mendapatkan cukup cairan dapat membantu menjaga selaput lendir tetap bersih, mencegah penumpukan yang tidak nyaman di tenggorokan. Suhu yang hangat berguna juga untuk menenangkan pada bagian belakang tenggorokan. 

Menyeruput minuman atau makanan hangat seperti teh dan sop adalah cara mudah untuk tetap terhidrasi dan berpotensi mengurangi iritasi di tenggorokan pada saat yang bersamaan.

Baca Juga: Lagi Musimnya, Ini Cara Tepat Obati Radang Tenggorokan pada Anak, Jangan Anggap Remeh Moms!

Baca Juga: Steam Ikan Jahe untuk yang Sedang Radang Tenggorokan, Minim Minyak, Rasanya Pedas Segar