Varian Omicron menyebabkan jumlah kasus infeksi COVID-19 di Indonesia meroket dalam beberapa pekan terakhir. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), Omicron sekarang menyumbang hingga 95i kasus COVID-19 dan jumlah kasus terus meningkat setiap hari.

Sudah jelas bahwa cara terbaik untuk meringankan gejala Omicron adalah dengan terlebih dahulu divaksinasi dan jika Anda sudah divaksinasi lengkap maka lakukan booster vaksin. Sementara orang yang divaksinasi dapat terinfeksi Omicron, gejala varian ini tampak sangat berbeda karena tidak banyak yang mengalami kehilangan indra perasa dan penciuman.

Jika akhirnya terinfeksi dengan Omicron dan beberapa gejala muncul, mungkin akan menjadi sulit untuk menentukan jenis makanan yang harus dimakan.

"Orang yang terinfeksi virus corona baik varian Omicron, Delta, atau Influenza, sebenarnya tidak memiliki selera makan yang besar," kata Robert G. Lahita MD, Ph.D. ("Dr. Bob"), Direktur Institut Penyakit Autoimun dan Rematik di Saint Joseph Health dan penulis Immunity Strong.

Terlebih sebagain bear pasien yang terinfeksi Omicron mengeluh sakit tenggorokan parah hingga sulit untuk menelan minuman yang membuat nafsu makan semakin berkurang. Dengan begitu, Dr. Bob pun membeberkan makanan yang harus dihindari saat kamu mengalami kondisi ini agar tak semakin parah, yakni buah jeruk.

Jeruk memang kaya akan vitamin C yang mungkin bisa menguatkan kekebalan tubuh ketika sakit. Tetapi, Dr. Bob mengatakan dalam kasus memiliki Omicron, itu sebenarnya tak direkomendasikan karena sedikit asam dan juga akan sangat-sangat sulit untuk ditelan,.

"Ini semua berlaku bagi pasien infeksi varian Omicron dengan gejala sakit tenggorokan yang parah. Akan sulit untuk menelan beberapa buah sitrus ini, jadi itu sebabnya saya menyarankan untuk memulai dengan sangat lembut dengan makanan lunak seperti yogurt dan probiotik lainnya," tukas Dr. Bob