Merasa cemburu di dalam sebuah hubungan cinta itu adalah hal yang wajar, artinya kamu mencintai pasanganmu. Tapi, kalau kamu cemburu berlebihan itu enggak baik, lho, Beauty. Cemburu berlebihan justru bisa membuat konflik dan menimbulkan masalah dalam hubungan asmara kamu.

Seperti dilansir dari berbagai sumber pada Jumat (10/7/2020), penyebab munculnya rasa cemburu di zaman sekaran adalah media sosial. Mungkin seringkali kamu bertengkar dengan pasangan hanya karena media sosial. Benar enggak, Beauty?

Nah, makanya untuk menghilangkan rasa cemburu itu diperlukan komunikasi yang baik dan juga rasa percaya terhadap pasangan. Selain itu, HerStory juga sudah merangkum beberapa cara untuk mengatasi rasa cemburu yang berlebihan. Apa saja ya? Yuk, simak baik-baik, ya!

Kenali rasa cemburu

Ada sebagian orang yang merasa cemburu, tapi dia enggak mengakuinya. Itu sebenarnya enggak baik, Beauty. Kamu harus mengenalis sekaligus memberi validasi atas rasa cemburumu itu. Kalau sudah tahu itu rasa cemburu, katakan pada diri sendiri bahwa emosi negatif itu sangat enggak diperlukan.

Komunikasi dengan pasangan

Komunikasi dalam hubungan itu memang sangat penting dan enggak ada salahnya kamu mengomunikasikan rasa cemburumu pada pasangan. Cari solusi atas kecemburuanmu itu supaya enggak berulang kembali.

Ingat bahwa kamu adalah yang terbaik

Jangan biarkan dirimu hancur dalam rasa kecemburuan. Jangan terus berpikir negatif tentang dirimu. Ingatlah, dirimu itu yang terbaik. Lihatlah banyak orang yang mencintaimu. Selalu ingat, kamu terbaik.

Percaya diri

Saat sedang dilanda rasa cemburu, pasti kamu merasa enggak percaya diri. Kamu akan terus membandingkan dirimu dengan orang lain. Jangan begitu, ya, Beauty. Kamu harus mencintai dirimu sendiri. Dengan begitu, rasa percaya diri akan terbangun dikit demi sedikit.

Nah, Beauty itulah keempat cara mengatasi rasa cemburu yang bisa kamu coba agar hubunganmu dengan si dia selalu baik-baik saja!