Kadar gula darah yang sudah terlalu tinggi bisa disebut dengan penyakit diabetes. Tentunya, diabetes harus ditangani dengan serius supaya enggak menjadi pemicu masalah kesehatan lain.

Para penderita diabetes harus menjaga dan mengontrol kadar gula darahnya agar tetap stabil. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan, mulai dari mengubah gaya hidup dan berolahraga rutin.

Selain itu, rupanya ada juga beberapa minuman yang bisa membantu menjaga dan mengontrol kadar gula darah tetap stabil. Sudah tahu belum?

Melansir dari berbagai sumber (16/2/2022), berikut ini beberapa teh herbal yang efektif membantu menjaga kadar gula darah. Yuk, simak baik-baik, ya!

Teh ginseng

Teh ginseng telah terbukti baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes untuk membantu menjaga serta mengontrol kadar gula darah agar tetap berada di batas normal.

Menurut peneliti, ginseng cenderung memperlambat penyerapan karbohidrat, meningkatkan kemampuan sel untuk menggunakan glukosa, dan meningkatkan sekresi insulin dari pankreas.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?