Beauty, diabetes, khususnya diabetes tipe 2 adalah salah satu ancaman kesehatan yang paling umum bagi umat manusia.

Penyakit ‘diam’ ini dapat mendatangkan malapetaka pada tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung, stroke, kerusakan saraf, penyakit mata, penyakit ginjal kronis dan banyak lagi.

Penyakit ini juga melemahkan pertahanan sistem kekebalan tubuh seseorang, membuat mereka rentan terhadap infeksi dan masalah terkait kesehatan yang disebutkan di atas hanya menambah masalah.

Seseorang yang menderita diabetes rentan terhadap infeksi kaki, infeksi jamur, infeksi saluran kemih dan infeksi tempat operasi. Cara terbaik untuk mengurangi risiko terkena infeksi dan meningkatkan kekebalan tubuh atau imunitas terlebih dalam gempuran virus Omicron saat ini adalah dengan obat-obatan dan tetap berpegang pada gaya hidup sehat. Hal itu termasuk tidur yang cukup, olahraga yang konsisten dan makan sehat.

Dikutip ari Pinkvilla, kamu dapat memasukkan 5 makanan pendongkrak imunitas ini untuk penderita diabetes, yuk simak!

Baca Juga: Kalap Makan saat Lebaran, Ini Tips Cegah Gula Darah Melejit untuk Penderita Diabetes, Kamu Wajib Tahu!

Baca Juga: Cocok untuk Penderita Diabetes, Ini 3 Rekomendasi Rice Cooker Rendah Karbo dan Gula untuk Diet Lebih Sehat, Cuss Kepoin Moms!