Ada banyak jenis bawang, salah satunya bawang putih tunggal. Jenis bawang ini disebut dengan istilah bawang lanang. Nah, ternyata bawang putih tunggal sudah dikenal memiliki banyak khasiat dalam pengobatan tradisional.

Pasalnya, bawang mengandung minyak atsiri, senyawa allicin dan masih banyak lainnya. Bawang jenis ini juga banyak dijadikan bahan obat-obatan herbal. Satu siung bawang putih tunggal ternyata bisa mengubah hidup seseorang, lho Beauty.

Berikut ini khasiat bawang putih tunggal yang perlu Beauty ketahui.

1. Menurunkan Kolesterol

Bawang putih tunggal biasa dikonsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Menurut hasil penelitian, bawang putih tunggal bisa menekan kolesterol hingga 20 mg/dl dan menurunkan kadar trigliserida.

Untuk menurunkan kolesterol, konsumsi 3 sampai 4 siung bawang lanang saat perut masih kosong.

2. Mencegah Masuk Angin dan Batuk

Manfaat bawang putih tunggal bisa mencegah masuk angin dan batuk. Menurut hasil penelitian, konsumsi bawang putih tunggal secara teratur bisa menurunkan risiko terkena masuk angin dan batuk sampai 50 persen.

Baca Juga: Ada Bawang hingga Kismis, Ini 5 Makanan untuk Hempas Sakit Gigi, Bisa Dicoba saat Darurat!

Baca Juga: Mengandung Zat Antibakteri dan Antiinflamasi, Bolehkah Bawang Putih Jadi Obat Jerawat? Cusss Simak Faktanya di Sini...