Kesehatan vagina. (pinterest/freepik)
Apakah Moms sadar akan berbgaia kondisi yang bisa terjadi pada vagina? Ya, salah satunya adalah kondisi vagina kering. Moms, vagina bisa mengering secara alami karena rendahnya hormon estrogen.
Padahal, pelumas sangat penting bagi kesehatan organ intim wanita. Memang, wanita dapat menggunakan pelumas alami yang dibeli di toko untuk mengatasi kekeringan pada vagina, tetapi beberapa produk justru dapat memperburuk kekeringan.
Kalau ingin menggunakan produk luar, lebih baik pilih yang dapat meningkatkan hidrasi pada vagina, Moms. Selain menggunakan produk pelumas, berikut beberapa cara alami untuk mengatasi kekeringan pada vagina, yaitu:
Vitamin ini penting dalam perkembangan selaput lendir, yang meliputi lapisan vagina. Pasalnya, vitamin A dapat dikonsumsi secara oral tetapi tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
Sekresi vagina dapat diubah oleh faktor hormonal dan makanan. Fungsi kekebalan tubuh yang tepat penting untuk kesehatan vagina, dan vitamin B kompleks dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Vitamin B kompleks dapat diminum dalam bentuk suplemen atau diserap melalui makanan, seperti daging putih, ikan, kentang, dan pisang. Tapi terlalu banyak meminum vitamin B kompleks bisa berbahaya.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.