Menu

Khasiat Daun Pepaya yang Belum Banyak Diketahui, Jadi 'Obat' Hipertensi hingga Diabetes

21 Februari 2022 13:00 WIB
Khasiat Daun Pepaya yang Belum Banyak Diketahui, Jadi 'Obat' Hipertensi hingga Diabetes

Buah pepaya dan juga daun pepaya. (Pexels/ Miguel Á. Padriñán)

HerStory, Jakarta —

Sama seperti buahnya, daun pepaya juga dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. Enggak heran jika daun pepaya sering dijadikan obat herbal karena dapat membantu mengelola beberapa penyakit.

Menurut sebuah penelitian, daun pepaya mengandung enzim yang disebut papain dan chymopapain yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Daun pepaya juga dikemas dengan beberapa fitokimia, vitamin dan mineral yang bertindak sebagai keajaiban bagi tubuh manusia.

Selain itu, di dalam daun pepaya juga terkandung flavonoid, tanin, -tokoferol (sejenis vitamin E), beta-karoten, asam askorbat, alkaloid (carpaine), fenol, mineral seperti kalsium, natrium, besi, magnesium dan vitamin A, C, B, K.

Namun, masih belum banyak yang tahu bahwa daun pepaya bisa memiliki 2 manfaat yang luar biasa, yakni mengatasi hipertensi (tekanan darah tinggi) dan juga diabetes lho. Berikut penjelasannya seperti dilansir dari Boldsky (21/2/2022):

Kelola Tekanan Darah Tinggi

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients, daun pepaya bermanfaat untuk mengobati gangguan metabolisme seperti tekanan darah tinggi, obesitas, dan resistensi insulin.

Daun pepaya menyebabkan penurunan tekanan darah arteri yang cepat dibandingkan dengan hydralazine (obat hipertensi).

Meningkatkan Sensitivitas Insulin

Agen bioaktif dalam daun pepaya berpotensi meningkatkan sensitivitas insulin serta komplikasi sekunder diabetes, seperti perlemakan hati, kerusakan ginjal, dan stres oksidatif.

Menurut sebuah penelitian, beberapa penderita diabetes menggunakan metode pengobatan herbal daun pepaya untuk menurunkan glukosa darah tubuh.

Baca Juga: Alamak! Disebut Jadi Pemicu Diabetes dan Kanker, Benarkah Telur Dadar Gak Baik untuk Kesehatan, Mitos atau Fakta Nih?!

Baca Juga: Kata Siapa Sarapan Wajib Diskip? Ini 5 Menu Sehat untuk Penderita Diabetes, Nomor 1 Bikin Aman dan Kenyang!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.