Meski terdengar aneh, tapi tidur tanpa busana bagi wanita memiliki banyak manfaat, lho. Tidur adalah salah satu aktivitas untuk memberikan waktu istirahat kepada organ tubuh setelah melakukan berbagai kegiatan.

Kira-kira apa saja manfaat tidur tanpa busana bagi wanita? Yuk, Beauty simak ulasan berikut.

1. Mencegah penambahan berat badan

Tidur tanpa busana membuat tubuh lebih dingin pada malam hari. Ternyata kondisi itu bisa membantu seseorang tetap langsing. Pasalnya, ada penelitian menyatakan, orang tertidur di ruang dingin dan tanpa busana bisa membakar 75 kalori lebih banyak ketimbang dalam situasi hangat.

Baca Juga: Gak Perlu Risih, Ternyata Ini 7 Manfaat Tidur Tanpa Pakaian Lho, Bagus untuk Kesehatan!

Baca Juga: Beauty, Cobain deh Tips ini Biar Tidurmu Lebih Berkualitas!