Sleep call menjadi tren di antara generasi milenial yang menjalin hubungan pertemanan maupun jalinan romantis. Arti sleep call sendiri adalah dua orang yang melakukan panggilan suara atau video melalui smartphone di malam hari, bahkan hingga keduanya tertidur.

Bagi beberapa orang mungkin sleep call sebuah kegiatan yang terlihat membosankan, namun hal ini dapat membantu para mereka yang menjalani hubungan jarak jauh atau long distance relationship (LDR) untuk tetap terhubung.

Orang yang terbiasa melakukan sleep call, secara praktik lebih mudah menghidupkan suasana saat berhubungan secara virtual ini. Penasaran tentang arti sleep call dan manfaatnya terutama bagi teman dan pasangan yang berhubungan jarak jauh? Yuk, simak ulasan berikut ini.

Jauh, tapi terasa dekat

Manfaat utama dari melakukan panggilan suara adalah saling bertukar informasi apa pun antar sesama manusia. Cara ini dilakukan sebagai bentuk sosialisasi yang dibutuhkan setiap manusia untuk kepentingannya.

Ternyata, dalam sleep call antar pasangan kekasih, tak perlu saling bertukar informasi penting dan kaku. Cukup mendengar suara atau melihat wajah kekasih tercinta secara virtual, bisa jadi hal yang bermakna dan melepas rindu.

Nah, dari gambaran tersebut, manfaat sleep call adalah merasakan kehadiran seseorang ada di dekat kita meski tak berada dalam satu ruang yang sama. Bahkan mungkin puluhan hingga ribuan kilometer jarak yang terpaut, tak berarti apapun.

Saling Terhubung dan Komitmen

Komunikasi dan komitmen memang landasan penting dalam menjalin hubungan. Untuk memelihara keduanya tetap bertumbuh baik, cobalah untuk sleep call bersama pasangan kamu.

Dilansir dari Atlantic, seorang profesor komunikasi dari Stanford University, menuturkan bahwa sleep call adalah bukti nyata komitmen dalam hubungan. Dia berkata, "Sleep call sebagai bukti bahwa seseorang bersedia dan rela menghabiskan waktu dan energi melalui kemudahan teknologi bersama pasangannya."

Bisa Tidur Lebih Cepat

Merujuk pengertian sleep call di atas (bertelepon hingga tertidur), sleep call bisa dijadikan cara untuk membantumu lebih cepat tidur. Orang dengan gangguan tidur, mungkin lebih sulit mendapat kualitas tidur yang baik, bisa jadi karena stres di malam hari atau overthinking.

Nah, sleep call ini bisa jadi salah satu cara mengatasi susah tidur. Kamu mungkin akan membicarakan hal-hal yang menyenangkan bersama pasangan atau saling bertukar pikiran untuk menemukan solusi tepat. Hal tersebut bisa membuat kamu menikmati dan rileks sehingga kamu bisa cepat tertidur.

Melakukan sleep call memang menyenangkan. Kita memiliki teman bercerita yang membuat nyaman satu sama lain. Segala komunikasi dan perhatian yang terlihat sederhana, bisa menjadi hal besar dan bermakna. Untuk itu, tak ada salahnya kamu melakukan sleep call bersama teman dekat atau pasangan kamu.

Walau begitu, tentu kembali kepada persetujuan kedua pihak, ya! Arti sleep call yang bermakna, mungkin berbeda bagi setiap orang maupun pasangan. Selain itu, ada banyak cara memelihara hubungan yang tak selalu harus sleep call.