Menu

Gak Nyangka! Ramuan Ajaib Ini Tokcer Banget untuk Turunkan Berat Badan, Enak dan Gak Ribet!

04 Maret 2022 10:25 WIB
Gak Nyangka! Ramuan Ajaib Ini Tokcer Banget untuk Turunkan Berat Badan, Enak dan Gak Ribet!

Menimbang berat badan menggunakan timbangan digital. (Unsplash/I Yunmai)

HerStory, Jakarta —

Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang memuiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Dipercaya bawang putih bisa meningkatkan imunitas sehingga sangat digandrungi di masa pandemi COVID-19 ini.

Selain itu, bawang putih, dan bila dicampur madu, dapat membantu menurunkan berat badan secara singkat lho.

Dilansir dari The Health Site, bawang putih memiliki sifat penurun berat badan karena mengandung vitamin B6 dan vitamin C, mangan, serat, serta kalsium. Ini membuat bawang putih sebagai makanan yang dapat membuang lemak berlebih, terutama di perut.

Mengonsumsi satu atau dua siung bawang putih mentah saat perut kosong dapat meningkatkan fungsi pencernaan dan metabolisme.

Ketika ditambahkan madu, ramuan ini dapat mendetoksifikasi tubuh sepenuhnya. Madu juga dapat mengekang rasa lapar.

Ramuan ini bebas lemak dan kolesterol, namun tetap membuat tubuh berenergi sepanjang hari.

Cara membuatnya, isi setengah toples kaca dengan madu murni, tambahkan beberapa siung bawang putih ke dalamnya. Simpan toples selama beberapa hari hingga sebulan. Ini akan memungkinkan nutrisi dari bawang putih dan madu bercampur.

Waktu terbaik untuk mengonsumsinya adalah pada pagi hari saat perut kosong. Konsumsi satu siung sehari, dan tak perlu berulang kali, sebab bawang putih memiliki efek pengencer darah.

Ramuan ini bisa dikonsumsi siapa saja, tapi harus hati-hati pada penderita asma. Jika ingin mengonsumsinya lebih baik konsultasikan dahulu dengan dokter.

Baca Juga: Asam Urat Minggat, Ini 3 Ramuan Herbal Alami yang Ampuh Obati Sendi, Moms Catat Ya!

Baca Juga: Bikin Kaki Makin Jenjang, Ini 5 Gerakan Yoga untuk Hilangkan Lemak Paha, Asyik Berat Badan Auto Anjlok Deh!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Suara.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Azka Elfriza

Artikel Pilihan