Menu

Cara Buat Creamy Soup untuk Anak yang Sakit, Bisa Penuhi Kebutuhan Gizi Anak

10 Maret 2022 22:10 WIB
Cara Buat Creamy Soup untuk Anak yang Sakit, Bisa Penuhi Kebutuhan Gizi Anak

CHICKEN CREAM SOUP (Instagram/bundnina_kitchen)

HerStory, Kuningan —

Ketika sakit si kecil biasanya enggan untuk makan, maka dari itu seringkali si kecil kebutuhan gizinya tidak tercukupi, untuk menanganinya Moms bisa membuat menu yang sekaligus komplet kandungan nutrisinya agar bisa penuhi gizi si kecil.

Salah satu menunya adalah creamy soup yang terkandung prohe dan prona di dalamnya. Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep dari Instagram @mpasisehatlezat yang ditulis oleh @fikifransischadewi begini cara buatnya

Bahan-bahan:

  • 250 gr dada ayam, direbus dengan api kecil untuk diambil kaldunya 500ml, dagingnya dipotong kecil-kecil
  • 1 buah wortel, rebus potong dadu kecil
  • 1 buah jagung, pipil kemudian dikukus
  • 1 buah bawang bombay, iris halus
  • 50 gr terigu
  • 3 sdm butter
  • garam, merica bubuk, pala bubuk

Cara membuat:

  1. Panaskan butter, tumis bawang bombay hingga wangi. Masukkan terigu, aduk rata perlahan. Tuangkan susu kemudian kaldu sambil diaduk supaya tidak bergerindil
  2. Masukkan wortel, jagung dan ayam, masak sampai meletup. Bumbui dengan garam, merica bubuk dan pala bubuk.
  3. Test rasa, kemudian sajikan.

Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan