Meningkatkan daya tahan tubuh adalah salah satu upaya untuk mencegah infeksi Covid-19. Gak melulu mengandalkan obat-obatan, kamu dapat memanfaatkan bahan herbal untuk menjaga stamina tubuh, lho.

Inspektur I Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), Drs. Tepy Usia, Apt, M.Phil, Ph.D menekankan bahwa perlu upaya dalam peningkatan sistem imun atau kekebalan tubuh agar tidak rawan tertular saat beraktivitas di luar rumah. Hal tersebut dapat tercapai dengan menerapkan pola hidup sehat.

“Selama masa pandemi, tidak hanya dengan istirahat yang cukup dan mengonsumsi makanan bergizi, tetapi banyak hal yang harus dilakukan seperti berolahraga dan menyempatkan diri untuk berjemur terkena paparan sinar matahari untuk menyerap energi dan vitamin yang cukup,” katanya.

Ia juga menambahkan bahwa ramuan herbal juga ampuh untuk meningkatkan kesehatan. Misalnya kunyit, temulawak, jahe, sambiloto, jambu biji, atau daun meniran yang sangat efektif dalam menjaga imunitas tubuh atau mempertahankan tubuh dari serangan asing, seperti virus, bakteri, parasit dan lain sebagainya.

“Tubuh kita sangat kompleks dengan saling berintegrasi satu sama lain. Ini biasa yang biasa disebut autoimun, yakni ketika sistem imun atau daya tahan tubuh seseorang tidak berfungsi dengan baik, maka tubuh akan mengalami suatu penyakit hingga dapat menyebabkan kematian," ujarnya.

Menurutnya daya tahan tubuh yang baik adalah kunci untuk menghadapi pandemi Covid-19. Oleh karena itu, BPOM yang masuk ke dalam gugus tugas percepatan penanganan COVID-19, berperan dalam upaya membangun komunikasi serta memberikan informasi dan edukasi kepada masyarakat.

Mereka mengawasi oknum yang menyebarluaskan dan menjual obat yang salah sasaran dan tidak sesuai manfaat karena hanya melihat dari sisi keuntungan.

“Banyak informasi yang kurang tepat beredar di masyarakat, untuk itu Badan POM hadir memberikan informasi yang benar, obyektif, dan tidak menyesatkan,” ucapnya.

Baca Juga: Asam Urat Minggat, Ini 3 Ramuan Herbal Alami yang Ampuh Obati Sendi, Moms Catat Ya!

Baca Juga: Moncer Detoks Tubuh dari Penyakit, Ini Resep Ramuan Herbal Sebelum Tidur yang Bisa Hempas Racun! Cuss Langsung Coba Moms!