Ilustrasi Wanita Sedang Menguap (Freepik/Cookie_Studio)
Apakah kamu sering mengantuk setelah makan, Beauty? Jika iya, bisa jadi itu tanda bahwa kamu mengalami koma makanan atau food coma. Secara medis, kondisi tersebut disebut postprandial somnolence.
Jadi apa itu koma makanan? Melansir dari Healthline, Kamis (17/3/2022) koma makanan adalah perasaan lelah yang muncul setelah makan. Umumnya, koma makanan terjadi setelah makan dengan porsi besar, Beauty.
Nah, kondisi koma makanan ini umum terjadi setelah makan siang. Beberapa gejala yang mungkin dialami, seperti:
Untuk durasi makanan yang berlangsung sebenarnya belum ada penelitian secara khusus. Akan tetapi beberapa penelitian mencatat bahwa koma makanan bisa berlangsung selama 4 jam setelah makan besar.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.