Tiap orangtua tentu ingin calon buah hatinya menjadi anak yang cerdas. Mengasah kecerdasan si buah hati juga bisa mulai dilakukan sejak dari masa kehamilan, lho. Salah satu yang terbukti efektif adalah dengan mendongeng dan bercerita.

Nggak hanya itu, rupanya ada 4 kegiatan yang bisa dilakukan untuk mengoptimalkan pembentukan otak anak saat masih dalam kandungan.

Yuk simak ulasannya seperti dilansir dari Healthy Guide. Apa saja?

Berjemur Di Sinar Mentari Pagi

Matahari pagi adalah sumber vitamin D yang sangat penting. Ibu hamil hanya perlu meluangkan waktu minimal 20 menit untuk berjemur di pagi hari.

Aktivitas ini bisa dilakukan sambil berolahraga. Selain meningkatkan kecerdasan anak, berjemur di pagi hari juga penting untuk kesehatan tulang dan gigi anak.

Ajak Janin Berbicara

Janin sudah dapat mendengar suara saat kehamilan berusia 16 sampai 27 minggu. Semua syaraf yang menghubungkan telinga dan otak telah terbentuk sempurna.

Asupan Makanan Dan Minuman Bervariasi

Selera makan bayi berkembang saat kehamilan 12 minggu. Pada kehamilan 25 minggu, ia akan menyerap sekitar 2 liter air ketuban dalam sehari. Nah, janin akan merasakan air ketuban sesuai dengan makanan yang ibunya konsumsi.

Mendengarkan Musik

Ternyata bayi sudah memiliki kemampuan mendengarkan musik sejak dalam kandungan. Musik yang didengarkan dapat merangsang produksi serotonin yang dapat menenangkan bayi.

Semoga informasinya bermanfaat, ya!

Baca Juga: Anemia Bisa Akibatkan Terhambatnya Tumbuh Kembang Si Kecil, Waspada Kecerdasan Otak Ikut Menurun!

Baca Juga: Kecerdasan Anak Bisa Ditingkatkan Lewat Makanan, Simak Yuk Moms Bahan Pangan yang Bagus untuk Otak Si Kecil!