Saat cuaca sedang panas terik, mengonsumsi minuman dingin yang ditambahkan es batu tentu sangat menyegarkan. Nggak hanya orang dewasa saja, anak-anak pun juga menyukai es batu bahkan hingga mengunyahnya.

Namun, tahukah kamu jika anak memiliki kebiasaan mengunyah es batu bisa menimbulkan sejumlah masalah kesehatan. Merangkum dari berbagai sumber, berikut ulasannya.

Merusak gigi

Mengunyah es batu dapat merusak gigi, terutama pada gigi anak yang pernah ditambal sebeumnya. Pada gigi yang belum pernah ditambal pun bisa mengakibatkan retakan pada gigi, sehingga berisiko menimbulkan kerusakan pula pada saraf gigi.

Mengganggu metabolisme

Anak yang memiliki kebiasaan mengunyah es batu setiap hari bisa mengganggu metabolisme tubuh dan menghambat pembakaran lemak dalam tubuh. Ini karena es batu yang dikonsumsi secara berlebih bisa membekukan lemak yang ada dalam aliran darah, sehingga aliran darah terganggu dan proses pembakaran lemak serta metabolisme tubuh juga terganggu.

Infeksi dan masalah gusi

Ketika mengunyah es batu, pecahan-pecahan es yang tajam bisa menusuk gusi sehingga menyebabkan infeksi dan masalah gusi yang serius.