Menu

Moms Simak, Ini Perbedaan Baby Blues dan Postpartum Depression

28 Maret 2022 17:10 WIB
Moms Simak, Ini Perbedaan Baby Blues dan Postpartum Depression

Illustrasi Baby Blues (Freepik/Edited by HerStory)

HerStory, Tangerang —

Baby blues adalah perasaan sedih yang mungkin dialami seorang wanita dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan. Tak perlu berkecil hati sebab banyak itu baru merasakan hal ini. Hingga 4 dari 5 orang tua baru (80 persen) mengalami baby blues, menurut March of Dimes.

Itu merupakan hal normal untuk merasa seperti ini sementara waktu. Setelah melahirkan, kadar hormon turun, yang memengaruhi suasana hati.

Selain itu, bayi yang baru lahir juga mungkin akan sering terbangun setiap malam dan menangis sehingga moms tak bisa tidur cukup.

Kondisi tersebut bisa membuat moms mudah tersinggung dan marah. Perasaan ini sering kali dimulai ketika bayi baru berusia dua atau tiga hari, tetapi kemungkinan besar moms akan merasa lebih baik saat bayi berusia satu atau dua minggu.

Moms tak memerlukan perawatan apa pun karena ini biasanya hilang dengan sendirinya.

"Baby blues umumnya hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu setelah melahirkan dan tak memerlukan intervinsi medis tambahan," kata Ob-Gyn Leah M. Mello, MD, dikutip dari laman sindikasi Akurat.co, Senin (28/3).

Namun jika perasaan sedih bertahan lebih lama dari itu, atau menjadi lebih buruk alias depresi, moms mungkin mengalami apa yang disebut postpartum depression atau depresi pasca melahirkan.

"Di sisi lain, jika berkipir kamu mungkin mengalami depresi pasca persalinan, atau jika Anda merasa baby blues tidak akan hilang, penting untuk menemui dokter kandungan atau pemberi perawatan primer lainnya sesegera mungkin," kata Dr. Mello.

Baca Juga: 5 Tips Atasi Baby Blues Langsung dari Psikolog, Moms Cari Tahu Yuk!

Baca Juga: Gejala Baby Blues Kerap Terjadi di Indonesia, Ini Program untuk Dukung para Ibu yang Sedang Menyusui, Moms dan Si Kecil Bisa Terlindungi!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Akurat

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Akurat. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Nasibah Azzahra