Tidur adalah salah satu aktivitas untuk memberikan waktu istirahat kepada organ tubuh setelah melakukan berbagai kegiatan.

Akan tetapi, banyak manfaat lainnya yang diberikan dari tidur jika kamu mengetahuinya. Yakni, dengan tanpa busana saat tertidur karena bagus untuk kesehatan. Kamu penasaran ya? Yuk simak tiga informasi manfaat tidur tanpa busana.

1. Mencegah penambahan berat badan

Tidur tanpa busana membuat tubuh lebih dingin pada malam hari. Ternyata kondisi itu bisa membantu seseorang tetap langsing.

Pasalnya, ada penelitian menyatakan, orang tertidur di ruang dingin dan tanpa busana bisa membakar 75 kalori lebih banyak ketimbang dalam situasi hangat.

2. Bagus untuk kesehatan organ kewanitaan

Tidur tanpa busana adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan organ kewanitaan dan menghindari infeksi jamur. Pasalnya, pakaian dalam yang terkena berkeringat dapat meningkatkan risiko infeksi jamur. Alhasil, akan menimbulkan jamur di area lembap.

Baca Juga: 4 Manfaat Tidur Telanjang Bagi Tubuh, Bantu cegah Keriput hingga Jaga Kesehatan Miss V!

Baca Juga: Gak Perlu Risih, Ternyata Ini 7 Manfaat Tidur Tanpa Pakaian Lho, Bagus untuk Kesehatan!