Puasa menjadi salah satu kewajiban umat muslim ketika memasuki bulan Ramadhan. Tak hanya orang dewasa, anak-anak pun dapat berpuasa sejak dini. Namun, tentu terdapat beberapa perbedaan antara anak dan orangtua ketika berpuasa. 

Anak-anak perlu memahami mengapa perlu puasa sejak dini. Nah, oleh karena itu Moms bisa ikuti cara berikut ini untuk mengajarkan anak berpuasa tanpa harus memaksa anak. Bagaimana caranya? Simak tulisan berikut, dilansir dari berbagai sumber, Kamis (31/3/2022).

1. Berpuasa Setengah Hari

Mulai biasakan anak berpuasa setengah hari terlebih dahulu. Hal ini berfungsi agar anak tak kaget dan justru membuat mereka tak mau belajar berpuasa. Puasa setengah hari bisa dilakukan ketika mulai sahur hingga tengah hari, tepatnya ketika waktu makan siang tiba. 

2. Mengajarkan Makna Puasa pada Anak

Sebagai anak kecil yang masih belum mengetahui banyak hal, tentu saja peran orang tua sangat dibutuhkan disini. Anak kecil harus diajarkan apa saja makna, manfaat, serta hikmah dari puasa yang sedang mereka jalani. Tak lupa juga untuk menjabarkan kebaikan apa saja yang dianjurkan untuk mereka lakukan selama berpuasa.

3. Awali Dulu dengan Jenis Puasa Jajan

Cara yang satu ini cukup mudah untuk dilakukan, karena hanya melatih anak puasa dari jajan favorit mereka. Pertama, ketahui dulu makanan kesukaan mereka, lalu ingat apa saja makanan-makanan tersebut. Mulailah melatih anak berpuasa jajan dari yang mereka sukai, lakukan secara bertahap saja.

4. Menyiapkan Makanan Kesukaannya Ketika Berpuasa

Tujuan dari cara ini yaitu supaya menumbuhkan semangat anak-anak, memberikan mereka penghargaan, serta motivasi puasa. Agar lebih menyenangkan, ajak mereka untuk ikut membantu menyiapkan menu buka puasa bersama kamu. Supaya mereka semakin termotivasi untuk bisa menyelesaikan puasanya selama satu hari penuh.