Menu

4 Makanan Paling Aman untuk Anak Diabetes Saat Puasa, Apa Saja Ya?

05 April 2022 23:02 WIB
4 Makanan Paling Aman untuk Anak Diabetes Saat Puasa, Apa Saja Ya?

Ilustrasi melatih anak puasa. (Shutterstock/edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Sebagian orang mungkin masih salah kaprah soal penyakit diabetes. Tak sedikit yang tahu bahwa penyakit diabetes bisa menyerang siapa saja, tak terkecuali anak-anak.

Kondisi tersebut biasanya terjadi karena makanan yang dikonsumsi tak dikontrol oleh orang tua, sehingga memiliki gaya hidup kurang sehat. Lantas makanan apa saja yang aman dikonsumsi anak diabetes?

Berikut 4 makanan yang bisa dikonsumsi secara bebas bagi anak penderita diabetes, antara lain:

1. Produk susu

Makanan olahan susu seperti keju dan yogurt aman untuk dikonsumsi anak. Selain kaya akan vitamin D. Produk olahan susu rendah akan lemak, sehingga tidak akan meningkatkan kadar gula darah.

2. Buah

Semua buah baik dikonsumsi anak penderita diabetes, tak terkecuali semangka, melon, apel. Rasa manis alami dari buah tetap aman untuk dikonsumsi asalkan tidak berlebihan.

Baca Juga: Dokter Kandungan Spill Bahaya Diabetes Gestasional pada Moms Hamil, Terparah Bisa Bikin Bayi Lahir Meninggal!

Baca Juga: Waspada! Ini 4 Makanan yang 'Haram' Dikonsumsi Penderita Diabetes, Nomor 1 Jadi Favorit Banget Lho!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan