Kehamilan adalah kabar bahagia yang dinantikan banyak pasangan suami istri. Namun, ada beberapa wanita yang kesulitan atau butuh waktu lama untuk mengandung.

Segala cara dilakukan untuk mendapatkan hasil positif untuk hamil. Untuk mengatasi hal ini, Moms harus tahu apa aja sih faktor yang menghambat kehamilan.

Nah, Herstory sudah merangkum beberapa faktor penyebab sulit hamil dalam artikel berikut. Simak selengkapnya di sini yah!

1. Stres

Stres dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, salah satunya mempengaruhi kesuburan. Kondisi ini gak hanya menyerang mental namun juga fisik sehingga mengurangi potensi Moms untuk hamil.

Tubuh dan pikiran harus sama-sama sehat agar peluang hamil semakin meningkat. Stres juga berbahaya bagi ibu yang sedang hamil sebab akan mempengaruhi kesehatan janin dan ibu.

2. Kurang tidur

Tidur nyenyak di malam hari tidak hanya penting untuk meremajakan diri sendiri, tetapi juga untuk tetap tenang dan bebas stres. Pola tidur yang tidak menentu dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan dan menurunkan tingkat kesuburan. 

Kurang tidur juga menurunkan tingkat kekebalan tubuh, meningkatkan risiko infeksi. Bagi pria, sulit tidur dapat menurunkan jumlah sperma. Pada wanita, hal ini dapat menyebabkan telat haid.

3. Berat badan berlebihan

Pada wanita yang kelebihan berat badan hingga obesitas, hamil bisa sedikit lebih sulit daripada yang lain. Hal ini terjadi sebab kelebihan lemak dalam tubuh dapat menyebabkan masalah seperti menstruasi yang gak teratur atau ovulasi yang gak tepat.

Dalam kedua kondisi tersebut, kesuburan dapat menurun sehingga menyebabkan kesulitan untuk hamil. Bahkan berat badan rendah bisa menjadi masalah bagi mereka yang mencoba untuk hamil.

Baca Juga: Bikin Khawatir, Ini 6 Arti Mimpi Keguguran di Toilet Padahal Sedang Tak Hamil, Pertanda Baik atau Buruk Ya?!

Baca Juga: Rezeki Nomplok! Ini 3 Zodiak yang Akan Hamil di Tahun 2024, Kamu Salah Satunya Bukan?