HerStory, Depok —

Beauty, gangguan mental atau kesehatan mental adalah penyakit yang menyerang kejiwaan seseorang. Di mana kondisi ini merupakan sebuah kondisi yang tak normal perasaan orang atau pemikiran orang sehingga berpengaruh pada perilaku dan tingkah laku seseorang. Biasanya, kalau enggak diobati secara cepat, penyakit mental yang tadinya ringan menjadi parah.

Dilansir dari berbagai sumber, Rabu (5/8/2020) ada banyak jenis gangguan mental mulai dari ringan sampai terberat dan susah diatasi. Gangguan mental juga bisa berpengaruh terhadap penyakit fisik lho. Selain itu, masih banyak orang yang tak menyadari beberapa jenis gangguan mental. Berikut di antaranya:

Kelainan dan gangguan tibur

Jenis yang pertama bisa dikatakan masih tergolong ringan dan mudah diobati. Merangkum dari laman Psychiatry, insomnia termasuk gangguan mental yang umum terjadi di kalangan masyarakat. Namun, insomnia tergolong gangguan mental ringan dan dapat diobati dengan wewangian penenang, seperti aroma terapi.

Selain insomnia, gangguan mental narkolepsi juga umum terjadi. Narkolepsi merupakan seseorang yang gampang banget tertidur di manapun. Baik itu sedang menyetir mobil, bekerja, dan lainnya. Selanjutnya, ada parasomnia. Penyakit ini adalah gangguan mental yang membuat seseorang bermimpi buruk dan takut untuk tidur.

Jika kamu mengalami gangguan mental di atas ini, segera untuk diatasi dan berkonsultasi ke dokter. Menurut sebuah studi klinis, penyakit ini akan memperparah kondisi mental dan juga fisik yang mampu merusak organ tubuh penting, seperti otak, ginjal, hati, dan jantung.

Bipolar

Gangguan kesehatan mental bipolar dapat diartikan sebagai gangguan yang berhubungan dengan emosi atau suasana hati seseorang. Pada oranng normal, suasana hati dipengaruhi dari berbagai sebab.

Sedangkan orang yang mengidap bipolar, perubahan hati terjadi secara mendadak tanpa adanya hal yang jelas. Walaupun ini umum terjadi, harus cepat-cepat diatasi lho.

Depresi 

Depresi sering banget dialami oleh banyak orang. Depresi merupakan kondisi seseorang merasa sedih, putus asa, kecewa, perasaan bersalah, dan perasaan negatif lainnya. Biasanya, orang yang terkena depresi sering ditemukan mengakhiri hidup di dunia ini akibat pikirannya yang sudah dikelilingi hawa negatif.

Untuk itu, jika kamu mengalami ini atau seseorang didekatmu mengalami ini, berikan dia dukungan dan semangat agar mampu mengembalikan jati dirinya lagi.

Gangguan kecemasan

Anxiety disorder atau gangguan kecemasan adalah gangguan mental yang sebabkan seseorang alami ketakutan yang sangat tinggi dan terus menerut. Biasanya, gangguan ini terjadi di luar kendali dirinya atau faktor trauma hebat yang pernah di alaminya. Orang yang mengidap penyakit ini akan merasa diteror oleh sesuatu yang ia takutkan bahkan tak ada.

Halusinasi dan delusinasi

Halusinasi dan delusinasi termasuk kategori gangguan kesehatan mental yang cukup berat bagi seseorang. Menurut laman Sains NCBI mengatakan kalau gangguan halusinasi ini terjadi pada indra penglihatan. Misalnya, seseorang mengatakan kalau dirinya sering melihat sesuatu yang tak bisa dilihat oleh orang lain. 

Namun pada kasus yang sangat parah, halusinasi dapat terjadi pada indra pendengaran bahkan peraba. Itu sebabnya, penyakit ini sulit disembuhkan dan membutuhkan obat-obat medis untuk menekan perasaan halusinasi yang dapat menyerang kapan saja.

Baca Juga: Sudah Jatuh Tertimpa Tangga, Selain Gagal Nyaleg Vicky Prasetyo Diduga Kena Gangguan Mental Tak Jera Terjerat Hukum

Baca Juga: Dianiaya Mantan Pacar Suami, Afifah Riyadi Akui Kena Mental Disumpahi ASI Seret hingga Celaka: Aku Sakit Hati Banget!