Salah satu penyebab asam lambung naik adalah pola makan yang gak teratur. Di bulan Ramadan ini, penderita asam lambung memiliki tantangan tersendiri untuk menjalankan puasa.

Selain menggunakan obat-obatan ada beberapa bahan herbal yang ampuh mengatasi asam lambung. Kamu dapat mencobanya ketika berbuka dan sahur, yah.

Selain aman, bahan herbal ini juga sangat mudah untuk ditemukan. Kira-kira apa saja bahan alami yang ampuh mengatasi asam lambung? Simak selengkapnya dalam artikel berikut ini, Senin (11/4/2022).

1. Jahe

Jahe memiliki sifat anti radang dan secara alami dapat mengatasi nyeri ulu hati dan masalah pencernaan lainnya. Cara pemanfaatan jahe untuk mengatasi gejala GERD atau refluks asam lambung adalah dengan menjadikannya minuman hangat.

2. Licorice atau akar manis

Licorice, biasa disebut juga akar manis, sudah lama digunakan untuk mengatasi masalah pada sistem pencernaan, seperti nyeri ulu hati atau heartburn. Zat aktif yang terkandung di dalam tanaman ini disebut dapat mengurangi pembengkakan, dan menyembuhkan peradangan atau luka dalam tubuh, termasuk karena asam lambung.

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya