Mungkin terdengar sepele, tapi faktanya stres dapat memicu sejumlah penyakit kronis jjika tak segera di atasi. Bahkan lebih parahanya stres juga bisa memicu gangguan jiwa, Moms.

Dilansir dari Healthy Guide, Rabu (13/4/2022) terdapat 4 penyakit yang mengancam akibat stres berlebihan, apa saja? Berikut ulasannya.

1. Risiko Stroke dan Serangan Jantung

Hormon stres secara negatif mempengaruhi sistem pernapasan dan kardiovaskular. Ketika merasa tertekan, kita dapat bernapas lebih cepat untuk mentransfer oksigen ke tubuh dengan cepat. 

Bagi orang dengan masalah pernapasan seperti emfisema atau asma, stres dapat membuat mereka lebih sulit untuk bernafas. 

Selain itu, hormon stres juga membuat jantung kita memompa lebih cepat untuk mengalihkan lebih banyak oksigen ke jaringan dan otot. Karena itu, stres kronis dapat membuat jantung bekerja terlalu keras, meningkatkan risiko stroke atau serangan jantung.

Baca Juga: Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini 3 Rekomendasi Essential Oil yang Bikin Rileks! Kamu Juga Suka Gak?

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Orang Lain Mual, Bau Badan Juga Bisa Jadi Tanda Penyakit Mematikan! Alamak, Kok Bisa?!