Tidur merupakan rutinitas sekaligus kebutuhan untuk mengisi energi yang habis terpakai di siang hari. Manusia biasanya tidur selama delapan jam setiap hari.

Saat bangun tidur tubuh akan terasa segar dan siap untuk menjalani aktivitas sepanjang hari. Namun, ada kasus di mana beberapa orang merasa tetap ngantuk meski sudah tertidur.

Rasa kantuk biasanya muncul jika seseorang kekurangan cairan sehingga otak mengalami kekurangan asupan oksigen dalam darah. Kondisi ini gak boleh dianggap remeh sebab dapat menjadi indikasi terjadinya penyakit berbahaya, lho.

Jika kamu merasa ngantuk secara berlebihan di siang hari dapat menjadi indikasi adanya narkolepsi. Kondisi ini ditandai dengan ketidakmampuan menahan rasa kantuk di luar waktu tidur normal.

Selain itu, ada beberapa penyebab kamu mengalami ngantuk yang berkaitan dengan hipersomnia sekunder. Yuk, cari tahu ada saja penyebab ngantuk yang di antaranya ada penyakit mematikan, Selasa (19/4/2022).

• Penyakit parkinson
• Epilepsi
• Hipotiroid
• Multiple sclerosis
• Obesitas
• Tumor dan cedera otak
• Penyakit yang menyerang sistem saraf
• Efek samping penggunaan obat penenang tertentu, narkoba, konsumsi alkohol berlebihan
• Efek samping gejala penarikan obat stimulan Kurang tidur
• Gangguan kesehatan mental seperti depresi, bipolar.

Baca Juga: Dijamin Gak Bikin Ngantuk, Ini 3 Resep Sayur untuk Sahur Pertama yang Bisa Bikin Energi Melesat Pesat! Moms Mau Coba Gak?