Mengonsumsi junk food. (Freepik/Edited by HerStory)
Moms, makanan yang kamu konsumsi dapat memengaruhi kesehatan tubuh, terutama pada sistem pencernaan. Tak banyak yang tahu kalau penyakit usus buntu juga disebabkan oleh mengonsumsi makanan yang kurang tepat.
Kira-kira apa saja makanan yang dimaksud? Berikut ini beberapa makanan yang berpotensi menyebabkan usus buntu, antara lain:
Meningkatnya konsumsi makanan cepat saji, yang tinggi karbohidrat dan rendah serat dapat meningkatkan risiko radang usus buntu.
Kemungkinan besar alasan makanan rendah serat menjadi penyebab tidak langsung dari radang usus buntu karena bisa menyebabkan sembelit.
Sembelit atau susah buang air besar menandakan adanya feses yang mengeras sehingga tidak bisa mencapai anus dengan lancar.
Makanan pedas yang dimaksud menyebabkan usus buntu adalah yang ditambah dengan cabai atau paprika. Biji cabai pada makanan yang tidak hancur memang dapat menyumbat usus dalam jangka waktu panjang, dan akhirnya menyebabkan radang usus buntu.
Seperti yang dilaporkan oleh studi Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine pada 2011.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.