HerStory, Jakarta —

Beauty, apakah kamu suka memakan gorengan atau makanan berminyak lainnya? Kalau iya, menjadi hal yang biasa kalau kamu suka merasa tenggorokan kamu terasa sakit dan juga gatal. Kalau hal ini sudah terjadi, pasti ketika ingin bicara atau pun makan akan terasa terganggu.

Jika kamu mengalami hal ini, jangan langsung disembuhkan dengan obat ya. Karena beberapa bahan alami berikut ini bisa membantu kamu untuk menyembuhkan rasa gatal dan sakit di tenggorokan tanpa harus menggunakan obat-obatan. Yuk lihat ada bahan apa saja!

Teh Kamomil

Teh yang satu ini sering dikenal sebagai minuman yang bisa menenangkan dan cocok untuk menghilangkan stress. Tetapi, masih banyak lho yang enggak tahu fungsi lain dari teh yang satu ini yaitu mampu membantu kamu dalam mengatasi masalah tenggorokan gatal dan sakit.

Teh ini memiliki kandungan antiradang, antioksidan dan juga penyembuh, selain itu teh ini juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh kita! Sebuah studi mengatakan bahwa hanya dengan mencium aroma dari teh ini kita sudah bisa menghilangkan stress dan juga rasa sakit pada tenggorokan kita. Keren!

Baking Soda

Menurut saran dari The National Institute mengatakan bahwa berkumur dengan baking soda bisa membantu menghilangkan rasa sakit dan gatal pada tenggorokan. Hal ini disebabkan karena baking soda bisa membunuh bakteri sekaligus virus dengan lebih cepat. Jika kamu ingin mencobanya kamu bisa menyiapkan satu gelas air hangta yang dicampur dengan 1/8 sendok teh garam dan ¼ sendok teh baking soda.

Air Garam

Selain baking soda, air garam juga bisa kamu masukkan sebagai rekomendasi lho! Garam memiliki kandungan antibakteri yang bisa  membantu kamu mematikan bakteri yang menjadi penyebab tenggorokan gatal dan sakit. Untuk mencobanya kau bisa mencampurkan 1 sendok the garam ke dalam segelas air hangat, kemudian kumur-kumur dan bilas mulut dengan air bersih. Kamu bisa melakukannya selama 3 hingga 4 jam sekali kok.

Bawang Putih

Berikutnya adalah bawang putih yang merupakan rempah-rempah paling dicari untuk membatu menghilangkan sakit tenggorokan. Bawang putih memiliki kandungan bernama allicin yang mampu membantu kamu menangkal infeksi serta virus ataupun bakteri yang menyebabkan tenggorokan kita sakit.

Kamu bisa menambahkan bawang putih pada masakkan yang kamu makan atau bisa langsung memakannya mentah-metah sebanyak satu suing. Tapi, setelah memakan bawang putih lebih baik kamu langsung menggosok gigi ya!

Madu

Bahan yang terakhir adalah madu. Kamu Cuma butuh 1 sendok penuh madu murni untuk membantu menyembuhkan masalah tenggorokan sakit dan gatal. Karena madu memiliki kandungan penyempuh luka, jadi dia bisa menutup luka dengan cepat dan rasa sakit yang ada ditenggorokan kita.

Selamat mencoba, Beauty! Ingat kalau kamu sudah mencoba bahan-bahan alami di atas dan enggak sembuh segera hubungi dokter ya.

Baca Juga: Bye-bye Rambut Rontok! 3 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Kebotakan Dini, Salah Satunya Ketumbar Lho!

Baca Juga: Gak Cuma Pakai Sabun, 3 Bahan Alami Ini Bisa Tingkatkan Kesehatan Tubuh Jika Dipakai Mandi Lho! Kamu Mau Coba Gak Beauty?