Usus memiliki banyak bagian dan kanker bisa tumbuh di semua bagian usus. Ketika kanker berkembang, gejala enggak langsung dirasakan. Gejala akan terasa ketika kanker sudah masuk ke tahap lanjut.

Sampai saat ini, penyebab dari kanker belum bisa dipastikan. Namun, perkembangan kanker diketahui dimulai dari terjadinya mutasi DNA dalam sel-sel tubuh yang sehat.

Meski penyebab utamanya belum diketahui, tapi faktor risiko tertentu juga dapat meningkatkan risiko seseorang menderita kanker usus.

Melansir dari berbagai sumber (26/4/2022), berikut ini beberapa kebiasaan yang ternyata bisa meningkatkan risiko kanker usus. Yuk, simak baik-baik, ya!

Malas gerak

Kalau kamu enggak aktif secara fisik atau malas bergerak, maka peluang terkena kanker usus jauh lebih besar. Untuk itu, perlu adanya aktivitas fisik secara teratur untuk menurunkan risiko kanker usus.

Kelebihan berat badan

Kelebihan berat badan atau obesitas dapat membuat seseorang lebih berisiko terkena kanker kolorektal. Untuk itu, kamu perlu mempertahankan berat badan yang sehat untuk membantu menurunkan risiko kanker usus.

Konsumsi terlalu banyak daging merah dan olahan

Mengonsumsi 50 gram daging olahan setiap hari bisa meningkatkan risiko kanker usus besar hingga 18 persen.

Konsumsi minuman manis

Gemar mengonsumsi minuman manis dapat menjadi salah satu kebiasaan yang bisa menyebabkan kanker usus. Gantilah minuman manis dengan air dan alternatif rendah kalori dan gula lainnya.

Konsumsi alkohol

Mengonsumsi minuman beralkohol dapat meningkatkan risiko kanker usus. Untuk itu, sebaiknya hindari minuman beralkohol untuk menurunkan risiko kanker usus.

Nah, itulah beberapa kebiasaan yang bisa tingkatkan risiko kanker usus. Hati-hati, ya!