Kerap kali es menjadi kambing hitam jika seseorang mengalami batuk. Ternyata ada kebiasaan sepele yang jadi biang kerok sebenarnya lho, Moms.

Batuk sendiri merupakan gejala dari kebanyakan penyakit pernapasan, termasuk Covid-19. Namun, ada pula perilaku tertentu yang menyebabkan batuk meski gak terjadi infeksi.

Head of Medical Community Operations Alodokter dr. Alni Magdalena menjelaskan bahwa batuk sebetulnya juga bentuk refleks dari tubuh untuk mengeluarkan benda asing.

"Yang paling sering menyebabkan batuk tergantung, kalau anak-anak, penyebabnya macam-macam, misalnya dia punya bakat alergi maka ketika terpapar alergen bisa batuk. Kemudian kebiasaan lain, misalnya sering berteriak atau banyak bicara," kata dokter Alni melansir media sindikasi Suara.com, Selasa (26/4/2022).

Kurang minum juga bisa sebabkan batuk karena terjadi iritasi di tenggorokan. Lingkungan tidak bersih, seperti terpapar asap rokok atau polusi, juga bisa membuat tenggorokan jadi iritasi.

"Ketika tenggorokan iritasi itu jadinya merangsang refleks batuk," imbuhnya.

Sementara mengenai kebiasaan minum es yang katanya bisa menyebabkan batuk, dokter Alni meluruskan kalau hal tersebut hanya mitos.

"Mitos yang sering ada misalnya minum es bikin batuk, itu nggak. Kecuali kalau ada alergi dingin, bisa (bikin batuk)," jelasnya.

Ia menambahkan, makanan dan minuman terlalu manis yang justru lebih bisa memicu iritasi di tenggorokan hingga menyebabkan batuk.

"Karena dia terlalu pekat, tapi kalau kita minum air mineral, itu kan seperti dibilas tenggorokannya," pungkasnya.

Baca Juga: Mitos atau Fakta Kebanyakan Minum Es Saat Puasa Bisa Memicu Flu? Duh, Ternyata....

Baca Juga: Flu dan Batuk Minggat, Ini 3 Resep Herbal ala Nabi Muhammad yang Cocok untuk Redakan Penyakit, Cuss Langsung Coba!