Beauty, kalau kamu sedang sakit, pasti bawaannya ingin tidur terus ya, kan? Beberapa efek seperti ini memang ditimbulkan karena obat yang kita konsumsi, tapi ternyata ada faktor lain lho yang membuat kita ingin selalu tidur ketika kita sedang sakit!

Ketika sakit, tubuh kita memang menyuruh kita untuk tidur ketika kita sakit. Menurut artikel yang dilansir dari Healthline mengatakan bahwa aktifitas tidur bisa memberikan waktu untuk tubuh kita agar dia bisa menyembuhkan diri ketika kita sedang sakit.

Oleh karena itu, ketika sedang sakit tubuh kita akan memaksa kita untuk terus tidur atau beristirahat agar dia bisa memproses penyembuhan untuk kita. Selain itu, ada proses kekebalan tubuh tertentu yang terjadi ketika kita sedang asik tidur.

Hal ini bisa membantu kita meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit. Hal ini pernah diteliti oleh para ilmuwan dari Perelman School of Medicine di University of Pennsylvania berhasil mencari tahu penyebab dari hal ini.

Pada penelitian tersebut mereka menemukan bahwa ada sebuah gen tunggal yang meningkatkan kebutuhan tidur kita yang disebut dengan nemuri. Protein nemuri ini akan membantu melawan kuman dengan aktivitas antimikroba yang melekat oleh sel-sel otak untuk mendorong kita tidur nyenyak selama beberapa waktu.

"Walaupun itu adalah anggapan umum bahwa tidur dan penyembuhan berhubungan erat, penelitian kami secara langsung menghubungkan tidur dengan sistem kekebalan tubuh," kata Amita Sehgal, penulis senior penelitian ini dikutip dari Medical Xpress.

"(Penelitian kami) memberikan penjelasan potensial tentang bagaimana keinginan tidur meningkat selama sakit," sambung profesor Neuroscience tersebut.

Di dalam penelitian yang lain, diketahui bahwa nemuri merupakan sebuah protein untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita. Protein ini hanya akan keluar dari sel otak setelah tidur panjang pasca-infeksi. Jadi, ketika kita merasa mengantuk saa itu otak sedang memberikan respons untuk mengeluarkan nemuri.

"Protein nemuri adalah pendorong asli yang menjaga kita untuk tetap dalam kondisi tidur nyenyak ketika sedang sakit," kata Hirofumi Toda, penulis pertama penelitian ini.

Kemudian, fungsi kekebalan tubuh membutuhkan banyak sekali energi. Hal ini yang menjadi penyebab mengapa kita sering merasa lemas ketika sedang sakit.

Baca Juga: Gak Melulu Nasi, Ini 4 Makanan Penambah Energi saat Sakit yang Bisa Dijadikan Opsi, Nomor 2 Enak Poll Moms!

Baca Juga: Manfaat Tidur Tepat Waktu Menurut dr. Zaidul Akbar, Ternyata Luar Biasa Dahsyat Lho Beauty, Cuss Kepoin Deh!