Bagi mereka yang terbiasa mengenakan pakaian seperti piyama, daster, atau jenis pakaian lainnya menganggap bahwa tidur tanpa celana dalam adalah suatu hal yang tabu.

Namun, mereka perlu mengetahui bahwa tidur tanpa memakai celana dalam bahkan telanjang, ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh, lho Moms. Apa saja? Kepoin yuk!

1. Meningkatkan laju metabolisme tubuh

Tidur dalam keadaan tanpa memakai celana dalam bahkan polos tanpa busana adalah salah satu cara alami dan mudah untuk membantu meningkatkan laju metabolisme dalam tubuh.

Perlu diketahui bahwa sistem metabolisme yang baik akan dapat mempromosikan kesehatan tubuh yang baik pula. Selain itu, metabolisme tubuh juga diperlukan untuk menghasilkan senyawa ATP, mengubah racun, serta dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

2. Meningkatkan sirkulasi darah

Tidur tanpa memakai celana dalam atau polos juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Kondisi ini tentu akan memberikan banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti menurunkan risiko terserang berbagai macam penyakit. Selain itu, membantu seseorang untuk terlihat awet muda.

Baca Juga: Manfaat Tidur Tepat Waktu Menurut dr. Zaidul Akbar, Ternyata Luar Biasa Dahsyat Lho Beauty, Cuss Kepoin Deh!

Baca Juga: Ahli: Jangan Tidur Telanjang saat Musim Panas, Ini Dampak Buruknya Bagi Tubuh..