Ilustrasi Anak Makan MPASI (Shutterstock/Edited By HerStory)
Moms ketika si kecil sudah memasuki usia 6 bulan, penggunaan ASI tak lagi bisa memenuhi si kecil lho, maka dari itu sangat dianjurkan untuk si kecil mengkonsumsi MPASI. Kendati demikian, membuat MPASI pun tak bisa asal-asalan karena menyangkut soal nutrisi yang akan dikonsumsi si kecil.
Biar gak bingung, dikutip dari The Asian Parent berikut cara masak MPASI di rumah yang bisa memenuhi kebutuhan gizi harian si kecil
1. Pastikan Syarat MPASI WHO
Diberikan tepat waktu, MPASI wajib Adekuat di mana MPASI mengandung energi, protein, karbohidrat, lemak, dan zat gizi mikro lainnya dipenuhi, pastikan pengolahan dan penyimpanan MPASI yang benar, selain itu Parents juga perlu menanamkan kebiasan pola makan yang benar sejak dini misalnya hanya diberikan selama 30 menit, hindari pemberian makan sambil screen time atau pun jalan-jalan.
2. Perhatikan Jadwal atau Frekuensi Pemberian MPASI yang Tepat
Sudah memerhatikan dan konsisten dalam pemberian MPASI si Kecil? Nyatanya, hal ini perlu dilakukan, loh. Jika Parents memberikan MPASI dengan jadwal yang baik, maka akan memudahkan dan membantu Si Kecil dalam beradaptasi dengan perubahan jenis makanan yang ia konsumsi.
Misalnya, untuk anak usia usia di atas 8 bulan sampai 11 bulan, Parents bisa menyusun jadwal pemberian MPASI sebanyak 3 kali seperti penjelasan di bawah ini.
Usia 8-11 bulan:
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di The Asian Parent
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan The Asian Parent. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.