Menu

3 Trik Supaya Tahan Lama di Ranjang dari Psikolog Inez Kristanti, Jadi Kuat Beronde-ronde!

27 Mei 2022 20:40 WIB
3 Trik Supaya Tahan Lama di Ranjang dari Psikolog Inez Kristanti, Jadi Kuat Beronde-ronde!

Melakukan seks di meja (Getty Images/Fabio Formaggio)

HerStory, Bekasi —

Tahan lama di ranjang menjadi impian banyak orang. Namun, menjadikan film dewasa sebagai standar merupakan kesalahan besar. Seks yang berlangsung berjam-jam seperti yang ada di film dewasa telah memberikan gambaran yang salah tentang durasi hubungan intim. 

Perlu diketahui, bahwa gak ada jumlah waktu yang tepat dan paling benar untuk berhubungan seks. Pada dasarnya, kamu dan pasangan yang tahu dan memutuskan waktu yang optimal untuk momen kalian di ranjang. 

"Bukan berarti semua seks yang “cepet” itu pasti ejakulasi dini ya. Aku pernah bahas kalau rata-rata durasi main tanpa berhenti itu paling lima menit aja, gak kayak yang di porn," kata psikolog Inez Kristanti di lama akun Instagram pribadinya, sebagaimana dikutip via Akurat.co.

"Jadi, daripada menduga-duga, lebih baik konsultasi ke profesional kalau benar-benar penasaran," pesan Inez. 

Apabila ingin mencoba hubungan seks yang lebih lama, Inez memberikan beberapa tips sederhana. Pertama adalah soal posisi seks. 

"Intinya cari posisi yang meminimalisir stimulasi cowonya tapi memaksimalkan stimulasi cewenya. Cari posisi yang penetrasinya gak terlalu dalam, cepat, intens," ujarnya. 

Inez sendiri menyarankan posisi women on top dan pangkuan sambil pentrasi dimana pria memangku wanita. 

"Dua posisi ini cuma contoh aja ya. Intinya coba eksplore macem-macam posisi. Kalo doggy bikin cepet, ya. Jangan doggy dulu kalau masih mau main lamaan, posisi yang lainnya dulu aja," ujar Inez. 

Selain posisi, teknik stop-start juga bisa dilakukan untuk membuat hubungan seks tahan lama. Teorinya adalah menghentikan aliran, biarkan penis beristirahat, dan kemudian kembali melakukannya untuk menambah durasi.

"Jadi pas cowonya mau keluar, stop dulu penetrasi atau stimulasinya. Tunggu sampe dorongan ejakulasinya pelan-pelan menghilang, baru mulai lagi," kata Inez.

Lebih lanjut, Inez juga mengatakan bahwa lewat teknik ini pria dapat belajar ciri-ciri wanita kala ingin orgasme. Hal ini bertujuan agar pria lebih kenal dan bisa mengontrol ejakulasinya.

Teknik selanjutnya adalah rutin olahraga, termasuk cardio (lari, berenang, naik sepeda) dan pelvic floor (kegel) .

"Tapi memang olahraga rutin itu, buat cewek maupun cowok bisa bantu fungsi seksual yang lebih baik.," ujarnya.

Terakhir, Inez mengingatkan bahwa durasi bukan segalanya dalam seks. Yang paling penting, kamu dan pasangan bisa menikmatinya, nyaman dan mindful.

Baca Juga: Disentuh Langsung Gemetar, Ini 3 Zodiak yang dengan Mudah Terangsang dan Punya Dorongan Seks Paling Kuat! Pasanganmu Termasuk Gak?

Baca Juga: Eits Jangan Sembarang! Ini Waktu yang Tepat untuk Hubungan Seks saat Bulan Ramadan, Tiati Asal Coblos Berujung Dosa!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Akurat

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Akurat. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Cherryn Lagustya

Artikel Pilihan