HerStory, Jakarta —

Berhubungan intim menjadi bagian penting dari kehidupan pernikahan. Banyak pasangan suami istri yang melakukannya secara berkala atau lebih suka sewaktu-waktu mengikuti hasrat menggebu.

Namun, apa jadinya jika kamu berhenti melakukan hubungan seks dengan pasangan? Dirangkum dari Times of India, Senin (30/5/2022), berikut beberapa hal yang mungkin terjadi sebagai efeknya.

Bisa memicu kecemasan

Seks merupakan salah satu cara meredakan stres. Jika tiba-tiba berhenti melakukannya, kamu mungkin menjadi lebih mudah cemas. Kehidupan seks yang aktif biasanya membuat orang merasa lebih bahagia dan sehat.

Membakar kalori lebih sedikit

Hubungan seks adalah bentuk olahraga yang sehat dan banyak orang kehilangan 5 kalori per menit saat melakukannya. Itu dikatakan setara dengan jalan cepat. Jadi jika berhenti berhubungan intim, kamu mungkin perlu mencari cara lain untuk membakar lebih banyak kalori.

Lebih pelupa

Berdasarkan beberapa penelitian, hubungan intim secara teratur membantu meningkatkan daya ingat. Jadi, ada kemungkinan kamu lebih mudah lupa setelah berhenti berhubungan seks.

Perubahan dalam hubungan

Misalnya, rutin berhubungan intim setidaknya sekali sepekan akan membuatmu merasa lebih bahagia dan membantu kamu dalam memperkuat ikatan serta membangun kepercayaan. Sebaliknya tanpa seks yang sehat, hubungan bisa berantakan karena perasaan jengkel dan frustasi yang meningkat.

Kurang tidur

Berhenti berhubungan seks membuat kamu cenderung kehilangan hormon seperti oksitosin dan prolaktin yang membantu Anda tidur nyenyak.

Merasakan sakit

Gak banyak yang menyadari bahwa tiba-tiba tak melakukan hubungan intim bisa menjadi alasan di balik rasa sakit dan nyeri yang semakin parah pada tubuh. Orgasme membantu melepaskan endorfin serta meredakan nyeri kaki, kepala, dan punggung.

Menurunkan gairah seks

Jika kamu terlalu lama gak melakukan hubungan intim dengan pasangan, pada akhirnya itu bakal menurunkan gairah seks yang tadinya menggelora. Bagi pria, ini juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi juga.