Menu

Beauty yang Punya Keluhan Asam Lambung Wajib Punya 2 Suplemen Ini, Harus Ada di Kantong Nih!

02 Juni 2022 21:10 WIB
Beauty yang Punya Keluhan Asam Lambung Wajib Punya 2 Suplemen Ini, Harus Ada di Kantong Nih!

Ilustrasi wanita menderita GERD. (Freepik/Jcomp)

HerStory, Jakarta —

Apakah Moms mengidap asam lambung? Asam lambung naik adalah penyakit pada saluran pencernaan yang ditandai dengan sensasi terbakar pada dada (heartburn), sendawa, dan cairan atau makanan yang naik kembali ke kerongkongan.

Selain mengonsumsi obat-obatan, ternyata ada suplemen untuk penderita asam lambung yang bisa mengurangi gejalanya. Apa saja?

1. Probiotik

Suplemen probiotik mengandung bakteri baik yang diperlukan oleh sistem pencernaan tubuh. Suplemen ini ternyata juga baik untuk penderita asam lambung. Probiotik bekerja dengan cara menyeimbangkan kadar bakteri atau mikrobiota pada saluran pencernaan.

Alhasil, lapisan pelindung organ pencernaan pun semakin kuat sehingga mengurangi risiko iritasi akibat cairan lambung.

2. Melatonin

Suplemen melatonin sebenarnya digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur. Namun, suplemen ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan penderita GERD. Melatonin mampu berperan sebagai anti-inflamasi sehingga melindungi peradangan pada lambung dan kerongkongan.

Melatonin bekerja dengan memperkuat lapisan pelindung pada saluran pencernaan sehingga berpotensi mencegah iritasi akibat cairan lambung.

Baca Juga: Penderita Asam Lambung Gak Boleh Asal Makan, Ini 8 Rekomendasi Camilan yang Bisa Kamu Coba

Baca Juga: Jangan Panik, Ini 3 Tips Atasi Asam Lambung Naik di Pagi Hari, Catat!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab GenPI.

Oleh: Sri Handari