Menopause merupakan tanda berakhirnya siklus menstruasi yang biasanya terjadi saat wanita memasuki usia 45-55 tahun. Wanita yang telah menopause akan meengalami banyak perubahan, mulai dari penampilan fisik hingga hasrat seksual.

Menopause dapat menyebabkan miss V kering, sehingga berhubungan intim terasa menyakitkan. Makanya, banyak wanita yang bingung bagaimana cara mengatasi berhubungan intim setelah menopause.

Melansir dari laman Very Well Health, berikut ini beberapa cara mengatasi rasa sakit berhubungan intim setelah menopause. Yuk, simak baik-baik, ya!

Gunakan pelumas

Salah satu cara untuk mengatasi kekeringan dan rasa sakit saat bercinta setelah menopause adalah dengan menggunakan pelumas. 

Gunakan pelumas berbahan dasar air agar lebih aman. Tujuan penggunaan pelumas adalah untuk mengurangi gesekan dan robekan, sehingga seks enggak menyakitkan.

Baca Juga: Guardian Hadirkan Inovasi Baru, Bantu Perempuan Jalani Menopause Lebih Tenang, Intip Yuk Moms