Dokter Dina Oktavianti memberikan beberapa tips agar suami istri bisa lebih tahan lama saat berhubungan intim.

Hal tersebut disampaikan Dokter Dina melalui unggahannya di akun TikTok @bukandoktercinta pada 29 Maret 2022.

Tips yang pertama menurut Dokter Dina adalah konsentrasi untuk saling memuaskan satu sama lain saat bercinta.

"Fokus untuk saling memuaskan, jangan egois maunya," tulis Dokter Dina.

Tips yang kedua adalah mengontrol hasrat dan emosi saat sedang melancarkan aksi ranjang

"Jangan mengkhayal terlalu tinggi," tambahnya.

Tips ketiga adalah latihan pernapasan dan otot panggul. Hal tersebut bisa dilakukan dengan rutin berolahraga.

Tips keempat adalah mengganti posisi sambil mengulur waktu. Dengan demikian, suami istri bisa merasakan kenikmatan lebih lama.

Selanjutnya, tips yang kelima adalah menghindari konsumsi rokok, alkohol dan begadang.

Tips yang terakhir adalah sering latihan menahan saat sedang bermain sendiri.