Tak sedikit wanita yang mengeluhkan suami cepat mengeluarkan cairan alias ejakulasi dini. Hal ini terkadang bisa mengubah mood istri untuk melamukan hubungan seks.

Nah, kali ini Dokter Dina bakal buka-bukaan bagaimana cara untuk membuat pria tahan lama di ranjang, Jadi Moms jangan marah ya! Simak deh penjelasan di bawah ini.

Dokter Dina mengungkapkan, bahwa hal yang paling penting untuk dilakukan adalah tetap relaks dan selalu bersikap terbuka dengan pasangan.

"Bicarakan permasalahan yang ada," tegas Dokter Dina dikutip dari kanal Youtube GueSehat, Rabu (8/6/2022).

Tak hanya itu, cara lain untuk mengatasi cairan pria keluar cepat yakni dengan menerapkan pola hidup yang baik dan sehat.

"Tidak boleh begadang, hindari stres, hindari depresi, makanan juga harus baik," Ungkap Dokter Dina.

Menurut Dokter Dina, bahwa salah satu yang dianjurkan untuk pria yang cepat keluar saat begituan dengan pasangan adalah melakukan senam kegel.

Selain itu, dokter Dina juga menyarankan melakukan olahraga rutin, dan makanan bergizi.

"Hindari merokok dan alkohol," jelas Dokter Dina.

Dokter Dina juga menyarankan, bahwa jika pria memiliki problem cairan cepat keluar saat melakukan hubungan, maka ia harus terbuka dengan pasangan.

"Sampaikan keinginan kalian agar hubungan berjalan lancar," pungkas Dokter Dina.

Baca Juga: Ini 3 Penyebab Penularan Herpes yang Kerap Disepelekan, Ternyata Gak Cuma Gegara Sembarang Hubungan Seks Lho!

Baca Juga: Bikin Hubungan Seks Makin Panas, Ini Sumber Inspirasi Posisi Seks yang Wajib Dijajal Pasutri Agar Tak Bosan, Cuss Buktikan!