HerStory, Tangerang —

Munculnya kerutan di wajah terjadi sebagai tanda adanya proses penuaan pada kulit. Namun, perlu diketahui juga bahwa kerutan dan garis-garis halus di wajah dapat muncul di usia 20-an lho! Oleh karena itu, penting untuk mulai merawat kulit kamu dari sekarang agar kerutan di wajah tidak semakin muncul.

Namun, bagaimana jika kamu sudah memiliki kerutan di wajah, gimana ya cara menghilangkannya? Tenang saja, mengutip Healthline.com (2/9/2020), ini dia cara untuk mengurangi kerutan yang muncul di wajah kamu. Yuk, disimak!

1. Gaya hidup yang lebih sehat

Dengan menerapkan gaya hidup yang sehat tentunya akan membantu menghilangkan kerutan di wajah. Hidup sehat dapat dimulai dengan menghindari mengonsumsi makanan yang mengandung minyak atau gula dalam jumlah yang berlebihan.

Dilansir dari Healthline.com (2/9/2020), komunitas kesehatan mengatakan bahwa mengonsumsi gula akan memicu proses glikasi yang mengakibatkan kulit lebih cepat menua. Selain itu juga, hindari merokok karena dapat mempercepat proses penuaan pada kulit dan menimbulkan kerutan.

2. Jangan terlalu lama berada di bawah sinar matahari

Sinar matahari memang bagus bagi tubuh, tetapi jika dalam waktu yang lama akan berdampak buruk lho pada kulit. Bahkan sebagian besar kerutan yang ada di kulit kamu karena sinar ultraviolet dari matahari. Cara terbaik jika kamu ingin bepergian keluar rumah dan terkena paparan sinar matahari adalah menggunakan sunscreen dengan SPF 30 keatas. 

3. Rutin mencuci muka

Sebelum tidur di malam hari, cucilah wajah kamu 3-5 menit. Jangan malas untuk mencuci muka apalagi jika kami menggunakan make up seharian dan berada di luar rumah. Make up yang menempel di wajah akan memberikan efek negatif bagi kulit kamu lho!

4. Gunakan Minyak Kelapa

Cara alami ini dapat dengan mudah kamu lakukan untuk menghilangkan kerutan di wajah. Coba oleskan minyak kelapa pada kulit secara rutin dan wajah akan terasa lebih lembab. Tidak hanya itu, kulit juga akan terasa lebih halus.

5. Ubah posisi tidur kamu

Banyak orang yang masih belum mengetahui bahwa posisi tidur mempengaruhi kesehatan kulit lho! Jika kamu memiliki posisi tidur tengkurap atau miring dengan wajah menyentuh bantal akan mengakibatkan munculnya kerutan pada wajah. Oleh kaena itu lebih baik tidur dengan posisi terlentang untuk menghidari munculnya kerutan pada kulit.

Nah, itu dia cara-cara agar kerutan menghilang dari wajah kamu. Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: NMW Aesthetic Clinic Hadirkan Korean Glazed Skin Agar Lebaran Makin Meriah dan Awet Muda! Ssttt, Banyak Promo Lho Beauty!

Baca Juga: Ogah Perawatan Mahal ke Klinik Kecantikan, Cara Soimah Rawat Kesehatan Kulit Bisa Ditiru Semua Ibu Rumah Tangga! Emang Boleh Semudah Ini?!