Tips selanjutnya ialah dengan rutin dan memperbanyak asupan air mineral. Wanita pemilik nama aslli Ariestya Noormita Azhari ini mengatakan kalau ia mengkonsumsi air mineral hingga 3 liter setiap harinya.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah kiriman dibagikan oleh Tya Ariestya (@tya_ariestya) pada 6 Agu 2020 jam 6:38 PDT

Tak hanya itu, istrirahat yang cukup juga menjadi kunci keberhasilan dari diet yang dilakukannya saat ini. Memiliki kualitas tidur yang baik, minimal 6-8 jam setiap harinya, membantu menjaga metabolisme sehingga tubuh terasa lebih segar.