Moms sedang cari rekomendasi mpasi anak usia 7 bulan? Daripada disajikan menu sop terus, coba yuk buat tuna kuah kuning yuk. Menu yang satu ini sedep banget dan anak pasti lahap banget menyantapnya.

Tentunya menu mpasi ini bergizi dan sehat untuk pertumbuhan anak. Berikut reseo tuna kuah kuning selengkapnya dari Cookpad.com

Tuna Kuah Kuning (7+)

Bahan-bahan:

2-3 porsi

• Ikan Tuna 35 grm (Prohe)
• 3 kuntum sayur brokoli (serat)
• 20 grm wortel parut (serat)
• 2 belahan tempe (sekitar 20 grm) (Prona)
• 1 siung bawang merah (buntic)
• 1 siung bawang putih (buntic)
• Jahe sepotong kecil / secukupnya (buntic)
• Kunyit sepotong kecil/secukupnya (buntic)
• Nasi 30 Grm (Karbo)
• 400 ml Air minum
• Minyak Canola Jagung 1 sdm (lemak)
• Ub Anchor 1 sdt (lemak)
• 1 Cubit Keju Belcube
• Sepotong kecil Jeruk nipis

Cara Membuat:

1. Cuci bersih ikan tuna lalu potong?2; kecil dan lumuri dengan jeruk nipis agar amis ikan nya gak terasa.
2. Bawang putih bawah merah iris atau bisa dicincang kemudian tumis dengan ub anshor lalu masukkan ikan tunanya. Tumis sbntar lalu angkat pindahkan ke wadah bersih
3. Tumis jahe dan kunyit menggunakan minyak canola lalu masukkan tempe. Setelah itu masukkan air minum lalu biarkan 2 menit.
4. Mulai mendidih masukkan masukkan nasi dan terus aduk smpai air mulai berkurang.
5. Lalu masukkan sayur brokoli dan wortel aduk kemudian tutup
6. 2 menit kemudian masukkan ikan tuna yang ditumis dengan duo bawang. Aduk lalu tutup. Tunggu air mulai mengering/berkurang
7. Sekali?2; bolehlah dbuka tutup dan aduk biar gk gosong. Jika sudah berkurang airnya. Jgn lupa matikan kompor kemudian lumatkan/haluskan bisa juga dblender sesuai kan tekstur dengan usia bayi. Lalu saring.
8. Jadi deh. Stlah saring bsa dibagi menjadi 2 tmpat untuk 2 kali makan. Atau 3 kali makan. Jika ingin dimakan langsung jangan lupa letak keju belcube diatas nya sebagai pelengkap rasa dan makin gurih.

Moms untuk mencari berbagai resep makanan, minuman atau menu MPASI di HerStory sudah banyak referensi untuk moms di rumah. Selamat mencoba ya moms!

Baca Juga: 4 Rekomendasi Menu MPASI Sehat dan Bergizi ala Sabrina Anggraini, Moms Cusss Simak!

Baca Juga: Cocok untuk Si Kecil, Ini Resep MPASI dari Oatmeal yang Yummy dan Sehat Abis! Moms Catat Ya!