Menu

Penuh Kandungan Gizi, Catat Resep Ayam Buncis yang Bagus untuk MPASI Si Kecil

14 Juni 2022 16:25 WIB
Penuh Kandungan Gizi, Catat Resep Ayam Buncis yang Bagus untuk MPASI Si Kecil

Tumis Ayam Buncis (Instagram/arfendapuntia)

HerStory, Kuningan —

Moms MPASI memang sangat dianjurkan menggunakan bahan yang kandungan gizinya, seperti sayuran, telur, daging, buah, dan lain-lain. Seperti menu ayam buncis ini yang terbuat dari daging ayam dan buncis sehingga bagus untuk MPASI si kecil.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep dari Instagram @mpasisehatlezat yang ditulis oleh @dewipurnmsari begini cara buatnya

Bahan-bahan dan Cara Membuat:

  • daging ayam yang sudah direbus terlebih dahulu
  • tofu potong kecil-kecil
  • 2 buah buncis iris tipis
  • Panaskan margarin, tumis bumtik sampai wangi
  • Masukkan daging ayam
  • Tambahkan 100ml air
  • Masukkan tofu dan buncis
  • Beri sejumput kaldu bubuk (non msg)
  • Aduk-aduk, tunggu hingga air agak menyusut
  • Koreksi rasa
  • Jika sudah matang, buang daun salam dan daun jeruk, kemudian lumatkan
  • Jangan lupa pisahkan ke 3 wadah tertutup, dinginkan sebentar lalu simpan di kulkas. Nanti waktunya makan, tinggal dihangatkan.
  • Bisa dihangatkan menggunakan rice cooker / alat kukus / direndam dlm air panas

Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan