Apakah kamu pernah mengeluh tentang berat badan yang cenderung cepat naik meski porsi makan yang sedikit? Ternyata ada peran golongan darah yang memengaruhi berat badan, lho.

Ada golongan darah yang cenderung mudah mendapatkan kenaikan berat badan atau gemuk. Yuk, cari tahu selengkapnya dalam artikel berikut ini, Beauty!

Golongan darah O

Orang dengan golongan darah O memiliki napsu makan yang besar. Tak hanya itu, kebiasaan tipe O adalah makan dengan cepat.

Hal ini membuat sistem pencernaan bekerja terlalu cepat. Akibatnya usus kesulitan untuk mencerna makanan yang masuk.

Tak hanya itu, penyerapan nutrisi juga tak dapat dilakukan secara maksimal hingga meninggalkan sisa zat dan racun dalam tubuh. Makan cepat juga menyebabkan perut terasa begah.

Golongan darah B

Beda dengan si O, golongan darah B cenderung makan dalam waktu yang lama. Sangkin lamanya, mereka sering tambah porsi.

Gak heran jika si B sangat mudah bertambah berat badannya. Hal tersebut sebanding dengan porsi makan besar yang dimilikinya.

Golongan darah A

Pemilik golongan darah A adalah tipe yang selalu mengontrol makan. Mereka selalu memakan apa yang ada di piring saja.

Gak heran jika berat badan si A gak mudah bertambah apalagi secara drastis. Kebiasaan makannya juga teratur dan baik bagi kesehatan.

Golongan darah AB

Nah, kalau berbicara tentang golongan darah AB, mereka cenderung sulit untuk makan. Pemilik golongan darah ini hanya akan makan ketika ingin saja.

Waspada sebab AB cenderung terserang gangguan makan anoreksia. Kondisi ini menyebabkan mereka menolak untuk mempertahankan berat badannya yang sekarang.

Baca Juga: Was-was Risiko Nyeri Lutut, PYFA Ungkap Alternatif Olahraga untuk Kaum Obesitas! Apa Saja?

Baca Juga: Makan Praktis, Duduk Lama, Tetiba Berat Badan Ikut Naik! Gimana Sih Cara Atasinya?