Sarapan makanan sehat. (pinterest/freepik)
Ada berbagai faktor yang bisa meningkatkan gairah seksual seperti wangi parfum yang dipakai atau jenis pakaian.
Mungkin kamu gak menyangka jika sarapan yang kamu konsumsi juga menjadi salah satu faktor pembangkit gairah seksualmu.
Ya, beberapa sarapan di bawah ini selain mengenyangkan, kandungan nutrisinya juga bisa mendongkrak gairah seksualmu dengan pasangan, lho.
Berikut empat jenis sarapan yang bisa meningkatkan gairah seksual dengan pasangan, dilansir dari Dailymail.
Salah satu makanan yang tinggi vitamin D adalah jamur. Makan jamur saat sarapan bisa bikin kamu bergairah.
Selain itu, makanan dengan kandungan vitamin D juga bisa kamu temukan pada udang.
Kamu pasti sudah tahu bahwa telur punya kandungan vitamin D. Vitamin D pada telur bisa meningkatkan libido kamu dan pasangan lho.
Jadi, jangan lupa untuk selipkan satu atau dua butir telur saat sarapan ya.
Sereal sangat baik untuk sarapan. Selain bisa mengenyangkan dalam waktu lama, sereal seperti oatmeal mengandung vitamin D yang tinggi yang juga bisa meningkatkan gairahmu bersama pasangan.
Ikan kaya akan vitamin D, khususnya ikan salmon. Vitamin pada ikan ini bisa membantu meningkatkan hormon estrogen pada wanita dan testosteron pada pria.
Hormon inilah yang bisa meningkatkan libido kamu dan pasangan.
Gimana, kamu berani coba?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Himedik.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Himedik.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.