Siapa nih yang suka 'karaokean' di kamar mandi saat mandi? Ya, banyak orang yang melakukan hal tersebut. Mungkin Beauty termasuk salah satunya.

Ternyata mandi sambil bernyanyi memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh lho Beauty. Dilansir dari Life Hack, Rabu (29/6/2022), terdapat beberapa manfaat yang bisa didapatkan saat mandi sambil bernyanyi, antara lain

1. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Bernyanyi ketika mandi dapat membuat seseorang bahagia, sehingga dapat meningkatkan kepercayaan diri, Moms. Tak hanya itu, bernyanyi saat sedang mandi juga dapat memerangi perasaan cemas, sedih, dan kesepian, lho. Wah ajaib ya Moms!

2. Mengurangi Stres

Setiap kali seseorang bernyanyi, ia akan menghirup oksigen yang lebih banyak dan berulang-ulang sehingga dapat menurunkan tingkat stres yang dirasakan. Di sisi lain, stres dan pernapasan berkaitan satu sama lain.

Sehingga tak heran jika seseorang disarankan untuk mengambil napas dalam-dalam saat gugup.

Baca Juga: Yakin Sudah Bersih? Ini 3 Bagian Tubuh Terkotor yang Sering Terlewatkan saat Mandi, Jangan Lupa Digosok hingga Bersih Ya!

Baca Juga: 5 Tips Seru Lakukan Tren Everything Shower, Momen Mandi Jadi Lebih Menyenangkan, Intip Yuk!