Hubungan seks yang sehat dan ideal adalah kedua belah pihak merasakan kenikmatan dan kepuasaan seks itu sendiri. Oleh sebab itu, pria gak boleh hanya fokus pada dirinya sendiri dan mengabaikan kesenangan wanita.

Seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS mengatakan bahwa ada banyak hal yang bisa dilakukan oleh pria untuk mendapatkan kepuasan bersama di ranjang.

Dokter Boyke berpesan agar pria harus selalu kuat dan bergairah, serta kreatif dalam posisi bercinta.

"Tidak loyo, tidak kehilangan gairah, dan bisa melakukan teknik serta variasi," kata Boyke, dikutip via Akurat.co.

Dalam seks, pria selalu bersemangat dan bergairah sejak awal sehingga ingin langsung melakukan penetrasi tetapi kamu harus memperlambatnya.

Ya, untuk membuat seks lebih baik bagi wanita, ciptakan lingkungan di mana dia punya waktu untuk fokus dan rileks.

Dokter Boyke pun sangat menganjurkan kamu untuk melakukan pemanasan alias foreplay terlebih dahulu.

Pastikan kamu dan pasangan terlibat dalam jenis foreplay yang benar-benar kalian nikmati dan membuat bergairah.

Ini akan membuat wanita merasa lebih nyaman, dan tidak merasa sakit saat penetrasi. Ingat, wanita membutuhkan waktu lebih lama untuk terangsang daripada pria.

Selain itu, foreplay juga akan membantu kamu mencapai ereksi yang maksimal. Jadi, jangan pernah melakukan foreplay karena terpaksa, atau menganggapnya sebagai aktivitas yang membuang-buang waktu. 

"Si wanita juga tidak akan merasa kesakitan," ucapnya. 

Lebih lanjut, dr. Boyke mengungkapkan masalah lainnya yang sering dialami pria saat berhubungan seks.

Ya, itu adalah kegagalan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi. Secara umum, kondisi ini dipengaruhi oleh dua hal, yaitu psikologi dan fisik. 

"Ada yang berkaitan dengan psikogenik pada psikis, sementara gangguan fisiknya disebut organogenik," beber Boyke.

Oleh sebab itu, pria tidak boleh hanya mengandalkan ketegangan atau ukuran penis saat berhubungan seksual. Pria pun wajib tahu teknik bercinta, mulai dari sentuhan, hingga beragam posisi seks. 

Ingat, seks bukan hanya tentang diri sendiri tapi juga pasangan. Oleh sebab itu, komunikasi juga sangat dibutuhkan untuk bisa mencapai kenikmatan seksual termasuk orgasme bersama-sama.

Cobalah menyentuh seluruh tubuhnya, dan menemukan posisi seks yang bisa memicu orgasme bersama.