ilustrasi wanita sedang menstruasi (Pinterest/Inspirehealthandspirit)
Jika Beauty adalah orang yang wajib minum kopi sebelum beraktivitas, sebaiknya pikir-pikir dulu saat menstruasi. Pasalnya, efek minum kopi saat menstruasi gak main-main, Beauty.
Tak perlu panjang lebar, langsung aja yuk bahaya yang mengintaimu jika keukeh minum kopi saat menstruasi.
Kafein bekerja menyempitkan pembuluh yang menyebabkan aliran darah di sekujur tubuh jadi tidak lancar. Kurangnya aliran darah ke otot rahim perut akan memotong suplai oksigen yang bisa menyebabkan rasa sakit dan kram perut makin parah.
Kopi yang bersifat asam akan membuat perut kembung dan berisiko meningkatkan asam lambung. Ketika asam lambung naik, maka berbagai gangguan pencernaan akan muncul, dari sensasi panas di ulu hati, perut terasa penuh, hingga merasa mual.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.