Saat bangun tidur di pagi hari, seseorang pasti berharap badannya terasa segar dan semakin bersemangat untuk menjalani aktivitas seharian. Namun, ternyata ada orang-orang yang bangun tidur dengan keadaan badan terassa ngilu.

Meskipun sudah tidur malam dengan waktu yang cukup, beberapa orang tetap bangun dengan kondisi badan yang terasa ngilu. Apa penyebabnya?

Melansir dari laman Healthline (12/7/2022), berikut ini beberapa penyebab badan terasa ngilu saat bangun tidur. Yuk, simak baik-baik, ya!

Infeksi flu

Infeksi flu bisa menjadi penyebab seseorang bangun tidur dengan keadaan badan terasa ngilu. Peradangan, khususnya di bagian tenggorokan, dada, dan paru-paru bisa terasa menyakitkan dan bagian tubuh lain bisa merasakan hal yang sama.

Radang sendi

Peradangan sendi terjadi saat persendian mengalami peradangan. Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti tulang rawan di sekitar sendi rusak, infeksi pada persendian, dan kondisi autoimun. Enggak heran kamu badan akan terasa sakit saat bangun tidur.

Baca Juga: Rentan Dialami oleh Orang Tua, Simak Cara Aman dan Efektif Mengatasi Gejala Parkinson lewat Operasi Pemasangan Deep Brain Stimulation (DBS)

Baca Juga: 4 Rekomendasi Bahan Herbal yang Ampuh Mengatasi Rasa Sakit Saat Memasuki Masa Menopause, Nyeri Sendi Pasti Teratasi!