Pria sering kali dianggap sebagai orang yang dominan saat hubungan seks. Bagi sebagaian pria, memiliki stamina yang joss saat di ranjang adalah perlu dijaga untuk bisa memuaskan wanita. Namun, apa jadinya jika stamina seks pria justru menurun?

Sekskolog Zoya Amirin membongkar cara agar pria bisa tahan lama bercinta dengan pasangannya saat di ranjang. Menurut Zoya Amirin, hal yang perlu dilakukan pertama adalah menjaga kesehatan tubuhnya.

"Satu, sebenarnya laki-laki harus memperhatikan kesehatan tubuhnya," ucap Zoya Amirin dalam tayayang Jaktv Official di YouTube.

Lanjutnya, ia menjelaskan selain memiliki tubuh sehat, pria juga harus bisa mengelola stres dan tetap fokus saat berhubungan dengan pasangannya.

"Yang paling sulit dilakukan oleh pria adalah mindfulness," tuturnya.

Menurut Zoya, mindfulness bisa berpengaruh terhadap bagaimana dirinya mampu untuk beraksi di ranjang dan memuaskan pasangannya.

Baca Juga: Gak Cuma Senam Kegel, Ini 4 Cara Mudah Bikin Vagina Kencang dan Seks Makin Nikmat, Cuss Moms Langsung Jajal!

Baca Juga: Alamak! Gairah Seksnya di Luar Nalar, Ini 3 Zodiak Paling Mudah Terangsang dan Gak Bisa Tahan Nafsu! Ada Kamu Salah Satunya?