Moms membuat MPASI sendiri memang lebih baik karena Moms bisa menakar tiap nutrisi dari bahan makanan yang akan digunakan untuk MPASI dibandingkan dengan membeli bubur MPASI secara instan. Meski begitul, membuat MPASI sendiri pun harus ada tata caranya sendiri, selain itu yang Moms harus perhatikan ada beberapa larangan yang harus Moms hindari ketika buat MPASI si kecil agar kandungan nutrisinya tetap terjaga dan pastinya aman untuk si kecil.Beberapa larangan tersebut Moms bisa simak di bawah ini

1. JANGAN masukkan makanan yang sulit dikunyah seperti kacang-kacangan, sayuran mentah, atau buah yang belum dipotong sebagai menu makanan anak di bawah 2 tahun. Makanan-makanan tersebut akan membuat anak tersedak.
2. JANGAN berikan madu pada bayi di bawah 1 tahun. Madu akan menyebabkan botulisme pada bayi.
3. JANGAN berikan makanan dengan kandungan nitrat tinggi pada bayi di bawah 1 tahun, misalnya bit, bayam, atau lobak hijau. Hal ini dapat menyebabkan bayi kekurangan darah merah.
4. JANGAN tambahkan garam, gula, atau penyedap rasa ke dalam makanan bayi.
5. JANGAN berikan makanan kemasan karena kandungan sodium yang tinggi. Selalu periksa kandungan bahan makanan saat membeli makanan instan untuk bayi.
6. JANGAN berikan buah yang terlalu asam untuk bayi di bawah 1 tahun karena sistem pencernaan bayi belum matang.
7. JANGAN berikan putih telur atau seafood sebelum anak berusia 1 tahun untuk menghindari risiko alergi.

Tak hanya ada larangan ketika memasak MPASI, ketika memberi makan si kecil pun ada larangannya lho Moms, penasaran apa saja? yuk langsung simak di bawah ini.

1. Jangan gunakan microwave untuk menghangatkan makanan bayi. Makanan yang sudah diaduk dengan baik tetap memiliki bagian-bagian panas yang dapat membahayakan bayi. Bila Moms terpaksa memanaskan makanan bayi di microwave, pilih mode mencairkan makanan beku, lalu cek dan aduk sesering mungkin. Cara menguji apakah makanan tersebut terlalu panas atau  gak untuk bayi adalah dengan mengambil sesendok lalu menempelkan ke bagian luar bibir atas Moms.
2. Jangan memberi biskuit/kue untuk menenangkan bayi yang rewel.
3. Jangan masukkan makanan yang telah diencerkan ke dalam botol susu dengan lubang yang lebih besar untuk makan malam bayi. Hal ini dapat membahayakan keselamatan bayi, buruk untuk kesehatan giginya, dan membangun kebiasaan makan yang buruk bagi anak.
4. Jangan paksa anak saat menyuapinya makanan padat. Mulailah dengan satu-dua sendok dulu. Biarkan bayi yang memberi petunjuk kapan ia merasa lapar dan menginginkan makanan padat.
5. Jangan membatasi asupan lemak anak selama dua tahun pertama kehidupannya. Lemak sangat dibutuhkan untuk perkembangan anak.

Sebaiknya Moms mempraktikkan 'aturan 4 hari' saat membuat MPASI sendiri dan memberi makan anak. 'Aturan 4 hari' ini akan membantu Moms mengidentifikasi makanan apa saja yang berpotensi menyebabkan alergi pada bayi.

Artinya, saat memperkenalkan bahan makanan atau menu baru, cobalah selama 4 hari berturut-turut. Bila muncul reaksi alergi, hentikan pemberian makanan.

Jika  gak ada reaksi alergi yang muncul, Moms bisa mengganti menu 4 hari kemudian.